Saúde do corpo

O PODER DAS VELAS

Foto de capa: Luciani Magna/Ateliê Lulu’s Durante muitos anos, as velas foram utilizadas para iluminar ambientes, especialmente antes da manipulação da energia elétrica e invenção das lâmpadas. Hoje, mesmo elas não sendo mais necessárias para iluminar nossas casas, ainda possuem um papel muito relevante nas nossas vidas, ainda utilizadas em várias situações. Para criar um […]

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ESCRITA TERAPÊUTICA: ENTENDA OS BENEFÍCIOS DESSA PRÁTICA

Colocar os sentimentos no papel é um poderoso processo terapêutico que pode ajudar na solução de problemas represados. A escrita é mais do que uma forma de contar histórias. Ela também pode ser um meio de buscar autoconhecimento e entender sentimentos. Por isso, a escrita terapêutica vem ganhando cada vez mais espaço nos tratamentos emocionais.

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ENTENDA A INFLUÊNCIA DAS CORES NO NOSSO PSICOLÓGICO

Não é novidade que as cores podem influenciar muita coisa na nossa vida. É válido notar que nenhuma cor traz apenas um único significado. Ela pode ter um significado diferente para outra pessoa ou outra cultura. Por isso, a regra de não generalizar é importante. As cores podem acalmar, despertar a fome, mudar o nosso

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VOCÊ CONHECE OS BENEFÍCIOS DA BABOSA E DO AZEITE EXTRAVIRGEM?

Vamos começar falando sobre a babosa. A babosa possui várias vitaminas que ajudam a hidratar a pele, sendo considerada um hidratante natural. A sua composição é quase toda de água, o que inclui diversas vitaminas como a A, C, E, B1, B2, B3, B6, B12 e B13. Por isso, ela possui propriedades hidratantes, regeneradoras, antioxidantes

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